ザバススポーツクラブ鶴見店

ザバススポーツクラブ鶴見店
ゴルフスクールの皆様こんばんは
土曜日レッスン担当の成井です。

先週はお休みを頂き
申し訳ございませんでした。

ここ20年以上かかっていない
インフルエンザにかかってしまいました。

改めてインフルエンザはきついと
思い知らされました。

最近、流行っていますので
皆様も気をつけてください。

では前回の続きからです。

◎　他のプレーヤーに対する心くばり

他のプレーヤーの邪魔にならないように
の2項目

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●プレーヤーは、どのようなものであれコース内に持ち込んだ電子機器が他のプレーヤーの集中を乱すことのないように留意するべきである。
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皆さんはコース内に携帯電話を持ち込んでますか？

出来たら貴重品と一緒にして
貴重品ボックスに入れて
コースに持ち込まない方が良いと思います。

私はと申しますと持ち込んでおります。
ただし、音の出ない状態にしてです。

携帯電話の何がいけないか、
皆様もご存知の通り、
着信音が鳴ることにより他の人に迷惑がかかるからです。

更に他の人が打とうとしている側でに電話をするのは最悪です。

どうしても出なければいけない場合は
打とうとしている人から速やかに離れて
声が届かないように小声で
会話するようにしましょう。

プロの試合を観戦したことのある方は
ティーインググランドの近くで
お静かになどのプラカードを見たことがあると思います。

しーんとした静寂の中では
携帯電話の着信音は物凄く迷惑になります。

映画館など静かなところで
携帯電話の着信音が鳴るのと同じ感じです。
十分気をつけてください。

その他電子機器で迷惑になるのが
写真撮影やビデオ撮影です。

スタート前や前の組が詰まっている時でしたら良いのですが、
プレー中に何回も撮るのは控えましょう。
プレーが遅くなり後ろの組みの迷惑になります。

それから動きながらの撮影は
段差に足を取られたり
物に躓いたりしかねませんので
なるべく控えるようにしましょう。

冒頭にお話しした、
貴重品ボックスですが

私は財布と車の鍵をいれてます。

例えばゴルフコースで車の鍵を無くしたらどうなるでしょう。

そんな人が前にいました。

ポケットからボールやグローブなどを取るときに落ちてしまったのでしょう。

それはそれは探すのに大変だったと思います。
広大なコースから
小さな鍵を探し出すわけですから。

それこそ物凄い大迷惑ですよね。

車の鍵と財布は貴重品ボックスに入れるのがおススメです。

プレーフィーの払い忘れと
車の置き忘れに役立ちます。
というのは冗談ですが。

尚、売店が無人なところは自動販売機で購入する場合が多いので小銭だけ少し持っていきましょう。

本日はここまでとします。

こんにちは (^^) 100を切るプロジェクト、ブログ担当の浦田です。

さて皆さん、ウォーミングアップを兼ねた素振りと8-4スイング、9-3スイングしっかりやってますでしょうか？いきなりフルスイング！なんて練習してる方はもういないと思いますが (^^)

ぜひ四月までにしっかり8-4と9-3をマスターしていただきスコアアップに繋げてもらいたいと思います。

またこの度、私がザバスで皆さんのために作ったこの８時方向に一度振り出してから打つ8-4.9-3スイングが
Urata8-4.9-3スイングドリルとコンバインドプレーン開発者の安藤秀博士より命名されましたd(^_^o)(個人的には凄いことです)

これから全国のコンバインドプレーンゴルフスクールで行われるかもしれません

皆さんが第一号のこのスイングドリルの体験者です (^^)ぜひ、全員で100切りを目指して頑張りましょう。

またこのドリルは4時方向に体の回転で振りだすのがポイントです。これにより８時方向への体の回転がスムースに行われ8-4.9-3の軌道が作られます。

NGは手首を使ってインサさイドに振りだしたり腕でまっすぐ出したりすることです。
腕と体を一体にして手首を固定し、前傾角に合わせて振りだして下さい。

そして各プロにチェックしてもらい美しい8-4.9-3スイングを作りましょう (^^)

改めて撮り直した動画を載せますので、参考にしてみて下さい。

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ザバススポーツクラブ鶴見　会員の皆様

いつもご利用ありがとうございます。

木曜レッスン担当　横山です。

今回からはゴルフのメンタル面のお話を少しさせていただきたいと思います。

【ボビー・ジョーンズ７５年前の文章】

「　とても重要な局面でなければ、上手なゴルフをするのに、何か大事なことがかかると途端にミスをする人は多い。

この原因の正体は恐れであり、スイングに自信がないために、ここぞというときに大事なものを託すことが出来なくなる。

恐れに邪魔されると柔軟さが消え、硬い顔つきになり緊張がリズムを狂わせる。世界一動きの滑らかな機械も自信のなさという砂利がベアリングに詰まって動きが止まってしまう。

ボールに向かい重要なストロークを行おうとするときは、必ずできるという確信がなくてはならない。恐れずに体をひねりボールを打つこと。

良いスイングとは自信に満ちてこそリラックスして生み出すことができるのだから　」

まず知らない人もいると思うので、ボビー・ジョーンズについて。

ボビー・ジョーンズ（１９０２ = １９７１）ジョージア州アトランタ出身

全米オープン、全英オープン、全米アマ、全英アマと当時のメジャートーナメントをすべて同じ年（１９３０年）に優勝した唯一の年間グランドスラマー。（グランドスラマーというスポーツ界の言葉の始まりもここからといわれている）最初のメジャー優勝からわずか８シーズンの間にメジャー優勝１３回（全米オープン４回、全英オープン３回、全米アマ５回、全英アマ１回の偉業を成し遂げた人物。弁護士でもある彼は一生涯アマチュアを貫いた。

彼の功績は、皆様もご存じのオーガスタナショナルを設計し、メジャー・トーナメントの一つとなったマスターズの創設とその後の発展に貢献したことで有名です。

その彼の文章が真実を言っています。

ゴルファーの最大の敵は、恐怖心。

どんなレベルのゴルファーにも共通の真実があるとすれば、それは恐怖心なのです。

（次回につづく）

ザバススポーツクラブ鶴見店
ゴルフスクールの皆様おはようございます。
土曜日レッスン担当の成井です。

今回は何に対して心くばりをするかということをルールブックをみながら進めていきます。

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◎　他のプレーヤーに対する心くばり

他のプレーヤーの邪魔にならないように
●プレーヤーは常にコース上の他のプレーヤーたちにも心くばりを示すべきで、むやみに動いたり、話し合ったり不必要に音を立てたりして他のプレーヤーのプレーの邪魔になるようなことをしてはならない。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
簡単に申し上げますと
これから打つ人がいましたら

動かず、喋らず、音立てずです。

ありがちな例を挙げてみます。

これから打とうとしているのに
後ろ(飛球線後方)を横切る人、
ひどい人は前を横切る危険な人。
(怪我をしたいのですか)

視界に入るところで素振りを繰り返す人もいます。

皆さんは打つ前は
静かにしなければいけないと
ご存知だと思いますが、

これから打とうとしているのに、
話に夢中になって
お喋り続けている人達をよく見ます。

また、同伴競技者だけでなく
他の組の人達に対しても
気をつけましょう。

スタート前の会話で盛り上がっていると
前の組のティーオフに
気がつかないことがありますので
要注意です。

また、コンペの幹事さんになる機会が
あるとしたら
ティーインググランドから
離れたところを集合場所にして
朝の挨拶などをおこなうようにしましょう。

これからスタートする人達がいるところに
大勢集まって話をされると
大変迷惑になります。

それから意外と多いのは
クラブの出し入れで
気を使わない人です。

これから打とうとしているときに
クラブの出し入れで
ガチャガチャ音を立ててしまうと
プレーヤーの集中力が削がれてしまいます。

特に打ち終わったクラブをしまう時に
これから打とうとしていたら
音を立てないようにそっとしまうか
その人が打ち終わってからにしましょう。

ミスショットをして頭に血が上って、
打ち終わったクラブをガチャンと
勢いよく投げ込むのは
あまりよろしくない行為です。

クラブに傷が付くかもしれませんし、
他のプレイヤーが打とうしている時だと最悪の行為になります。

音に関してですと
素振りの風切り音も
静かなところでは気になるものです。

これから打とうとしている人がいる場合は
控えましょう。

以上色々書きましたが、
これら全てを簡単に回避できる方法があります。

なんだと思いますか？

これから打とうとしている人を
見守ることです。

しっかりと見ていれば
これから打とうとしている人の側で
むやみに動いたり、お喋りをしたり
音を立てたりしないはずです。

また、しっかりと打球を見ていれば
ナイスショットの掛け声や
ボールを曲げた時のボール捜索時間の
短縮になります。

同伴競技者以外の人に関しては
スタート前の
ティーインググランド付近にいる場合、
他の組のティーオフの時には
静かにするように
目心くばりをするようにしましょう。

K Y(空気読めない)な人にならないよう
しっかりと周りをよく見て
皆が楽しく
プレー出来るようにしたいものです。

今回はここまでとします。

何か分からないことがございましたら
どんどん声をかけてくださいね、
よろしくお願い致します。

玉川カントリークラブ

久しぶりでしたが
友達の家から近いので
以前よく伺ったコースです。

少し狭くスリルのあるホールもありますが
面白いコースです。
アプローチとバンカーの練習場が
あるのが気に入ってます。

プレーフィーも安いですし。
ここでよく練習しました。

連続素振りでウォーミングアップ&5つのスイングの流れをつかもう！

画像を見ていただけば分かると思いますが
8-4を4時方向に降り出して連続素振りをすると円の底辺の軌道が見えます。また、その軌道上に9-3の軌道も見えてきます

この素振りで8-4.9-3.L字.コの字、フルスイングまで流れを掴みながら連続素振りでウォーミングアップをしていただきたいのです。

また、実際に打つ時はアドレスからイメージで4時方向に降り出し、8-4.9-3を軌道上で捉えるイメージで打てるようにしましょう

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ザバスゴルフスクール鶴見の会員の皆様

こんにちは、新原です

・

またまた

記録更新です♬

今回も素振りですが記録伸ばしました！

前回から+0.9m/sです

・

素振りだけを30分やり

汗をかきました

・

以前より

トレーニングをしていると書きましたが

現在進行のトレーニングです

・

バーベルスクワット MAX 140kg

ベンチプレス MAX 67.5kg

できるようになっております

・

ちなみに

私のパーソナルトレーニングを

継続して受けてくださっている

60歳代 男性 ですが

バーベルスクワットを始めてから

※他にもやっております※

飛躍的にヘッドスピードが上がり

飛距離も200ydを示すようになりました

・

人間の可能性は無限大ですね

次は54m/s出します