L字スイング

ザバススポーツクラブ鶴見

ゴルフスクールの皆様こんにちは

 

ベーシックコースのテーマ

ゴルフクラブと腕で

アルファベットの「L字」になる振り幅のスイングです

アプローチの男性50yd前後、女性40yd前後の振り幅です

またバンカーショットにも必要なスイングです

 

〈内容〉

コック・アンコック動作という

手首と腕の動きを覚えます

 

〈ポイント〉

・L字の時、バックスイングは左肘、

フォロースイングは右肘が伸びる

・腕と肘が体の幅の中にある

・体の動きと回転は9-3スイングと同じ

・フィニッシュで右足は爪先立ちになる

・左膝と右膝の内側（内転筋）を密着させる

 

L字スイングで腕の縦プレーン動作を覚えます

9-3スイング回転動作とあわせるとで

大きな振り幅のスイングになります

 

コック動作が苦手な方

回転のタイミングが分からない方

L字スイングで練習していきましょう！

 

分からないこと・確認したいことは

レッスン時に担当コーチに質問しましょう！

 

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