2017年4月1日
9-3スイング
ザバススポーツクラブ鶴見
ゴルフスクールの皆様こんにちは
ベーシックコースのテーマ
ゴルフクラブが時計の
9時~3時の振り幅のスイングです
アプローチの30yd前後の振り幅になります
〈内容〉
手首を固定・肘が曲がらないで回転する
体の回転でクラブを動かすことを覚える
〈ポイント〉
・スイング中、手首の角度を固定し肘が曲がらない
・アドレス時の背筋をキープし中心軸を意識する
・9時は、肩を90°右に回転
3時は、肩が90°左に回転
・フィニッシュで右足は爪先立ちになる
・左膝と右膝の内側(内転筋)を密着させる
8-4スイングの延長の振り幅で
L字・コの字・フルスイングで使用する回転動作です
回転動作をしっかり覚えたい方は
フィニッシュの足の形を意識して練習しましょう!
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