2017年4月8日
L字スイング
ザバススポーツクラブ鶴見
ゴルフスクールの皆様こんにちは
ベーシックコースのテーマ
ゴルフクラブと腕で
アルファベットの「L字」になる振り幅のスイングです
アプローチの男性50yd前後、女性40yd前後の振り幅です
またバンカーショットにも必要なスイングです
〈内容〉
コック・アンコック動作という
手首と腕の動きを覚えます
〈ポイント〉
・L字の時、バックスイングは左肘、
フォロースイングは右肘が伸びる
・腕と肘が体の幅の中にある
・体の動きと回転は9-3スイングと同じ
・フィニッシュで右足は爪先立ちになる
・左膝と右膝の内側(内転筋)を密着させる
L字スイングで腕の縦プレーン動作を覚えます
9-3スイング回転動作とあわせるとで
大きな振り幅のスイングになります
コック動作が苦手な方
回転のタイミングが分からない方
L字スイングで練習していきましょう!
分からないこと・確認したいことは
レッスン時に担当コーチに質問しましょう!
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是非ご覧ください!!!
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