2016年2月4日
新原コーチ パーソナルトレーナーデビュー!
ザバススポーツクラブ鶴見店
ゴルフスクールの皆様こんにちは
ブログ担当新原です
2月より私、新原は
パーソナルトレーナーとしてデビュー致しました!
姿勢改善・腰痛改善・ダイエットはもちろんのこと
ゴルフの為のトレーニングもサポートを致します!
柔軟性や可動域
スウェイしない為に必要な筋肉などなど
トレーニングが必要と分かっていながら
なかなかできないものです
私もパーソナルトレーナーの研修を受けるまでは
トレーニングをないがしろにしていました
しかし、いざトレーニングを始めると
1ヶ月経ったぐらいから変化を感じるようになり
格段にスイングが安定してきて
ドライバーの飛距離も安定して飛ぶようになりました!
現在もトレーニングは継続中です
また、体調の面でも
半年以上、首コリで悩んでいました
枕の高さを調整したりしてもダメだったのですが
改善することができ本当にビックリしました!
皆様も何かお悩みがあれば
まずはご相談ください!
お待ち申し上げております
Filed under: パーソナルトレーニング — tag2bee 1:00 PM