ザバスゴルフスクール鶴見の皆様こんにちは
新原です
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引き続き「ヘッドスピードあげませんか？」の
経過報告です
MAXが50.0m/sになりました！
前回が49.7m/sなので「+0.3m/s」
ついに50m/s達成しました！
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次は51ｍ/ｓ目指して頑張ります
ここからの＋1.0ｍ/ｓは
どの位かかるのか分りませんが
日々精進と筋肉痛あるのみです
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トレーニングは
スクワット
ベンチ
体幹捻りトレーニング
クリーン
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各可能な限り限界まで追い込みます
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スイング練習は
ひたすらドライバーをする練習です
ヘッドスピードUPされたい方は
パーソナルトレーニングで私と一緒に頑張りましょう！
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ちなみに
FW・UT・アイアンのスイングも
軸ブレが軽減し方向性がUPしているのを
実感しております
ザバスゴルフスクール鶴見の皆様こんにちは
新原です
9月1日に上げたブログ「ヘッドスピードあげませんか？」の
経過報告です
MAXが49.7ｍ/ｓになりました！
前回が49.1ｍ/ｓなので「+0.6ｍ/ｓ」
もう少しで第一段目標の50ｍ/ｓです
やるしかありませんね！
トレーニングは
・スクワット
・ベンチ
・体幹捻りトレーニング
各限界まで追い込みます
スイング練習は
ひたすらドライバーをする練習です
ヘッドスピードUPされたい方は
パーソナルトレーニングで私と一緒に頑張りましょう！
ザバスゴルフスクール鶴見の皆様こんにちは
新原です
↑新原のヘッドスピード↑
トレーニングとスイング改善で
初めてザバスの機種で
MAXで49ｍ/ｓを出すことが出来るようになりました
もちろん
コースでの飛距離も伸びております！
ヘッドスピードを上げたい方
飛距離を伸ばしたい方
パーソナルトレーニンで
お待ち申し上げております！
私もこの機種で50ｍ/ｓが出せるように
トレーニング継続します
ザバススポーツクラブ鶴見店
ゴルフスクールの皆様こんにちは
ブログ担当新原です
ゴルフ姿勢分析会
お知らせ
この姿勢分析会は
スイング練習だけでは解決できない
お客様自身の体の機能を分析致します
良いスイングをするためには
柔軟性と筋力が必要不可欠です
そのポイントをお客様個人個人で分析し
カルテを作成しお渡し致します
担当は「新原」です
料 金 10分500円
実施日 17日（土）
20日（火）※新原個人レッスン時間帯
皆様の参加お申込お待ち申し上げております
ザバススポーツクラブ鶴見店
ゴルフスクールの皆様こんにちは
ブログ担当新原です
2月より私、新原は
パーソナルトレーナーとしてデビュー致しました！
姿勢改善・腰痛改善・ダイエットはもちろんのこと
ゴルフの為のトレーニングもサポートを致します！
柔軟性や可動域
スウェイしない為に必要な筋肉などなど
トレーニングが必要と分かっていながら
なかなかできないものです
私もパーソナルトレーナーの研修を受けるまでは
トレーニングをないがしろにしていました
しかし、いざトレーニングを始めると
1ヶ月経ったぐらいから変化を感じるようになり
格段にスイングが安定してきて
ドライバーの飛距離も安定して飛ぶようになりました！
現在もトレーニングは継続中です
また、体調の面でも
半年以上、首コリで悩んでいました
枕の高さを調整したりしてもダメだったのですが
改善することができ本当にビックリしました！
皆様も何かお悩みがあれば
まずはご相談ください！
お待ち申し上げております