ザバススポーツクラブ鶴見店

ザバススポーツクラブ鶴見店

ゴルフスクールの皆様こんにちは

ブログ担当新原です

2月より私、新原は

パーソナルトレーナーとしてデビュー致しました！

姿勢改善・腰痛改善・ダイエットはもちろんのこと

ゴルフの為のトレーニングもサポートを致します！

柔軟性や可動域

スウェイしない為に必要な筋肉などなど

トレーニングが必要と分かっていながら

なかなかできないものです

私もパーソナルトレーナーの研修を受けるまでは

トレーニングをないがしろにしていました

しかし、いざトレーニングを始めると

1ヶ月経ったぐらいから変化を感じるようになり

格段にスイングが安定してきて

ドライバーの飛距離も安定して飛ぶようになりました！

現在もトレーニングは継続中です

また、体調の面でも

半年以上、首コリで悩んでいました

枕の高さを調整したりしてもダメだったのですが

改善することができ本当にビックリしました！

皆様も何かお悩みがあれば

まずはご相談ください！

お待ち申し上げております